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ダイエット

体幹力トレーニングとオムロンの体重計でダイエットを画策したお話

体験記 ダイエット

私の仕事の繁忙期が過ぎてぼちぼち落ち着いてきたので、「腹を凹ます」を購入してジムでのダイエットに本腰を入れて取り組むことにしました。